(3)當腹瀉完全停止後,可以添加壹些食物,如蛋糕、魚片、瘦肉絲、蔬菜泥等。如果胃口很大,也要少量多餐。
(4)當腸道發酵過強時,可以吃壹些含蛋白質和少量脂肪的食物,如牛奶、雞蛋、豆漿、豆腐等。,並且少吃刮下來的食物,因為糖分容易發酵脹氣。腸道發酵很旺盛的時候,可以吃壹些澱粉類的食物,比如土豆、芋頭、米飯、面條等。
(5)每天吃富含維生素C的食物,如新鮮的蘑菇、蔬菜汁、番茄汁,如果可能的話,還有強化維生素C的果汁。
(5)發病初期,飲食應以支持營養,不加重腸道病變損害為原則。壹般以清淡流質食物為宜,如濃米湯、清淡果汁、面條、湯等。急性水樣腹瀉時,此時需要臨時禁食,脫水過度者需要輸液治療。
合適的食物
1.早發:米湯、薄面湯、蛋白水、番茄汁、蔬菜湯、果汁等。
2.癥狀緩解後:米粥、藕粉、爛面、面條、番茄汁、蔬菜湯、果汁等。
3.腹瀉基本停止後:面條、稀飯、饅頭、爛米飯、瘦肉糊、濃縮番茄汁、濃縮蔬菜湯、濃縮果汁等。
飲食禁忌
1,早期禁止牛奶、蔗糖等易產生氣體的飲食。有些患者不習慣吃奶,吃奶後經常拉肚子。
2.含膳食纖維的蔬菜水果在腹瀉基本停止後仍應適當限制,然後逐漸過渡到壹般食物。
3.禁止吸煙。避免肥肉、含膳食纖維較多的硬蔬菜、生冷果蔬、油膩零食、冷飲。