1.最先將香腸切成片,黑木耳泡發撕片,小量蔥段。
2.白米飯電飯煲蒸至6分熟,帶小量水時。
3.把香腸、黑木耳、蔥段,先後放進白米飯上。並放進小量的植物油。假如米較幹,可再添加小量的水。
4.蒸至白米飯熟時出鍋就可以,還可依據自身的愛好添加老幹媽辣椒醬等佐料。熱騰騰的臘肉蒸飯就出來。美味省時哦,前後左右半小時上下就拿下了。懶人飯,嘿嘿!
小提示
搞好時配小量的生蔥段可以吃著不那麼膩口哦。
鹹肉就是指肉經腌漬後,再歷經烤制(或陽光下暴曬)的全過程,所做成的加工品。鹹肉的防腐蝕工作能力強,能增加儲存時間,並增加獨有的口味,它是與臘肉的關鍵差別。註解:(鹹肉並不是由於在正月所制作,而為鹹肉,正月的臘(là)與鹹肉的臘(xī)在文言文裏並不是同壹個字,亦即,正月的臘是繁體字的臘,而鹹肉的臘原本便是正月的臘的簡體字。臘(xī)肉如今被普遍叫法為臘(là)肉,為何如今大家都讀là,而不讀xī?除開簡體字的原因使兩字沒了差別之外,可能的確跟鹹肉壹般都會正月裏制做於己團圓飯的用處相關。)
營養元素:
1. 鹹肉中磷、鉀、鈉的成分豐富多彩,還帶有人體脂肪、蛋白、碳水化合物化合物等原素
2.鹹肉采用新鮮的帶皮五花肉,切分成塊,用鹽和小量亞硝酸鈉或硝酸鈉、黑胡椒粉、丁香花、良姜、小茴香等香辛料腌制,再經吹幹或熏烤而成, 具備健脾開胃祛寒、助消化等作用。