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外國學生想自己做中國菜。有哪些食材容易買到又便宜推薦?

留學期間,留學生最痛苦的事情就是吃不到好吃的中餐。很多時候留學生吃漢堡,想吃中餐就得自己學做飯。這裏有五個便宜的中國菜食譜。讓我們看看他們有什麽!

壹、白菜豆腐牛肉湯

二、白菜豆腐腦鍋

第三,糖醋荷包蛋

第四,玉米炒胡蘿蔔

五、土豆炒四季豆

首先要說的是我最喜歡的中國菜,便宜又好吃!

壹、白菜豆腐牛肉湯

材料:大白菜、嫩豆腐、牛肉末、紅米椒、蔥和蒜泥。

調料:橄欖油(普通油也可以)、蒜粉、生抽、老抽。

做法:鍋裏放點橄欖油,等油熱了,放入蒜、小米、辣椒、蔥,再往鍋裏加點涼水。水燒開後,直接放入牛肉末、嫩豆腐、大白菜,再放入三勺生抽、壹勺老抽、少許鹽,小火燉五分鐘,放入蔥葉煮兩分鐘,最後壹鍋美味的大白菜豆腐牛肉湯就出爐了。

二、白菜豆腐腦鍋

配料:大白菜、豆腐、黑木耳、小米椒。

調料:橄欖油(普通油都可以)、生抽、老抽、蠔油、澱粉水。

做法:鍋裏倒點油,燒熱。豆腐切成小塊後,放入油鍋炸至兩面金黃,待用。然後把小米和辣椒切碎,放油鍋裏炒,倒入切好的白菜和黑木耳翻炒,再倒入壹些開水,燉三分鐘,然後倒入炒好的豆腐,最後放入壹勺生抽,兩勺老抽和壹勺蠔油,適量的鹽,倒入準備好的澱粉水,燉兩分鐘,就可以出鍋了。

第三,糖醋荷包蛋

配料:雞蛋、番茄醬

調料:澱粉,醬油,生抽,蠔油。

做法:先往鍋裏倒點油,然後開始煎荷包蛋。煎幾個荷包蛋後,往鍋裏倒點水,煮開。等水開了,可以調壹個糖醋汁,然後往碗裏倒兩勺醬油,壹勺生抽,半勺蠔油,壹勺番茄醬,半勺澱粉。攪拌均勻後,直接倒入開水的鍋中,與雞蛋攪拌至湯汁粘稠。

第四,玉米炒胡蘿蔔

配料:玉米粒、胡蘿蔔、火腿腸。

調料:生抽、老抽、蠔油。

做法:鍋裏的油燒熱後,直接倒入準備好的胡蘿蔔和玉米粒翻炒。10分鐘後放入火腿腸,再放入壹勺醬油、壹勺蠔油和少許鹽調味,然後繼續翻炒幾分鐘。然後就可以出鍋了。

五、土豆炒四季豆

配料:土豆、綠豆

調料:生抽、老抽、小米椒、蒜末。

做法:鍋裏倒點油加熱後,直接把切好的土豆放入鍋裏炸至兩面金黃即可。然後往鍋裏倒點油,放入小米、花椒、蒜泥,再倒入四季豆翻炒。註意四季豆壹定要炒到熟,否則容易中毒。炒好後放入土豆翻炒幾下。最後加入壹勺生抽,半勺老抽,少許鹽,翻炒幾下即可食用。

以上中餐菜譜都是很便宜的食材,在國外各大超市都可以買到,相對來說比較好用。對於廚白來說,也很容易吃到好吃的中餐。