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德川家康的健康秘訣是什麽?

沒有秘密,我只知道康佳喜歡吃茄子和味噌,尤其是在晚年。他高度評價茄子,說它是“主宰世界的男人的食物”。

還有,當時普通日本人在陸地上不怎麽吃動物肉,因為覺得吃了腸子會爛,基本都吃魚蝦蟹之類的水生動物。至於德川這樣的“貴族”吃不吃,我就不知道了。

其次,我覺得德川的長壽很大壹部分是因為他的心態。德川能笑到最後,其實就是壹個“忍”字,但不是忍,而是放松,靜靜等待,在等待中抓住每壹個機會,多想,迅速老去。