什麽是傳統保健？
人是宇宙進化中產生的無數事物之壹，它的誕生經歷了從混沌到萬物誕生的過程；從無機物到有機物；從簡單的低級生物到復雜的高級生物。
程。因此，人類是迄今為止宇宙中所有生命現象的最高存在形式。《內經》明確承認人類在宇宙萬物中的特殊地位，並指出:“萬物壓倒壹切，萬事有備，故不貴於人。”
根據中國古代哲學和對《內經》的理解，人高於萬物。
傳統養生分類
傳統養生有很多種，壹般中醫都可以養生；食品衛生；藥物健康；心理健康；心理健康；氣功養生；武術養生；山谷中的醫療保健；佛教養生；道家養生；儒家養生；書法為健康；音樂健康；健康五要素；歌唱健康；辭舊迎新等等。這些都是具有中國特色的養生技術。
通過以上內容的介紹，妳知道什麽是傳統養生了嗎？