雖然雪蛤膏是壹種有價值的補品，但如果妳吃得太多太頻繁，它也會產生副作用。壹般來說每次用10 ~ 15g就夠了，普通人壹周壹次就夠了。任何情況下都不適合吃，所以很多人關心雪蛤膏的副作用。
1首先，因為雪蛤膏其實是女性雪蛤膏的輸卵管，含有較多的雌激素，陽虛的人，感冒的人，大便稀的人都不適合吃，否則會有不好的副作用，加重癥狀。
2、由於雪蛤膏油膩，食用後不易消化，所以脾胃虛弱，消化能力較弱的人，以及老年人，要慎用，不要過多食用雪蛤膏，否則也可能遭受雪蛤膏的副作用。
3.特別需要註意的是，如果有內分泌失調的癥狀，那麽千萬不要服用雪蛤膏，因為如果有內分泌失調的朋友吃了雪蛤膏，我們會出現月經失調等很多癥狀，我們這些高育齡女性也要謹慎服用雪蛤膏。如果真的有必要服用雪蛤膏，那麽壹定要咨詢醫生。而且對於年輕女性來說，激素過多是婦科疾病的致病因素之壹，中年以上。
4.對於孩子來說，雪蛤膏的副作用也是存在的。如果過於頻繁地吃雪蛤膏，可能會讓它們早熟。
雪蛤膏在我們的生活中也很常見。我們很多朋友經常服用壹些雪蛤膏。當然雪蛤膏對我們人體健康也是非常有益的。但是通過我們上面的介紹，相信大家對雪蛤膏的副作用有了壹定的了解，所以在服用雪蛤膏的時候要多加註意。