藥方中，玉米須又名“龍須草”，是壹種古老的中藥。味甘、溫和，歸膀胱經、肝膽經。具有利尿消腫的作用，可用於治療水腫、漏尿、膽囊炎、高血壓、糖尿病、溢乳。玉米須入藥的記載最早見於《滇南本草》。
後世醫家逐漸發現它還有其他作用，壹個古方記載“用豬肉煎服治糖尿病”。現代研究還發現，玉米須由於含有多糖和皂甙成分，可以降低血糖。此外，玉米須還具有降血壓、降血脂的作用，適合“三高”人群經常服用。
桑葉具有清肺止咳、清肝明目的功效，可用於治療風熱感冒、肺熱幹咳、頭暈頭痛、目赤視物模糊。《本草綱目》記載“桑葉為手足陽明經之藥，煎湯代茶可解渴”；《中醫大辭典》也記載“桑葉有抗糖尿病作用”。
現代研究表明，桑葉中的生物堿具有抑制血糖升高的作用，可以天然預防和治療糖尿病。所以用玉米須和桑葉來降血糖。
擴展數據
對於“三高”人群的健康管理，第壹點就是改善生活方式。不良生活方式是個體機制中促進心血管疾病的重要危險因素。
實踐證明，改善幹預危險因素可以大大改善患者的預後。比如讓腹型肥胖患者減肥，壹方面控制飲食，減少飽和脂肪酸的攝入，增加膳食中蔬菜水果的比例；另壹方面要增加運動量，每天做30-40分鐘中等強度的體力活動，每周至少五次。
綜上所述，管住嘴和邁開腿是必須的，兩者必須結合起來。不能只控制飲食不運動，或者只運動不控制飲食。對於腹型肥胖的人來說，這也是預防糖尿病的最好方法。此外，患者也需要盡快戒煙。
人民網-玉米須桑葉茶降血糖
人民網-如何管理“三高”人群的健康？專家手把手教妳。