榨黃瓜汁的做法
材料
黃瓜,壹瓶牛奶
工作方法
1,黃瓜切丁,牛奶切丁,
2、倒入豆漿機,加入涼白水,開到最低水位。
3.按下果汁按鈕,等待3~5分鐘。
黃瓜汁有什麽好處?
在炎熱的夏天,有許多飲料可供選擇。但是,這麽大的太陽,沒必要出去喝壹杯。所以,在家裏,黃瓜汁是個不錯的選擇。黃瓜汁不僅能防暑解渴,還能預防口腔疾病,對治療口腔潰瘍有很好的效果。黃瓜汁有什麽好處?
黃瓜汁:預防口腔潰瘍
如果吃膩了炒黃瓜、拌黃瓜,偶爾喝壹杯黃瓜汁會有壹種獨特的風味,可以預防夏季多發的口腔疾病。
制作方法:將新鮮黃瓜用糖簡單腌制,或者直接加入涼開水,放入榨汁機中取汁,直接飲用。
飲用方法:
早上可以喝黃瓜汁,可以提神養胃。因為黃瓜含有大量的維生素,可以緩解壹定的炎癥癥狀,對口腔潰瘍起到有效的治療作用。
喝黃瓜汁的時候,如果稀釋後的黃瓜汁有點苦,可以加壹點蜂蜜調味。
功效:美國營養專家還發現,每天喝壹杯黃瓜汁可以防止脫發和指甲分叉,甚至可以增強人的記憶力。
我們在實驗中發現,平時吃壹整條黃瓜,效果不如喝黃瓜汁,所以黃瓜汁絕對是夏天最好的飲料,因為它不僅味道好,還能預防口腔疾病,是非常難得的保健食品。大家平時可以多喝點黃瓜汁,對皮膚也有好處。