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誰知道豬扒的淹法

通心粉豬扒

用料:

通心粉或螺殼粉1/3杯,元骨豬扒2件,青豆1湯匙,雞湯1杯(魚湯或肉湯均可)。

腌料:

鮮醬油1茶匙,糖1/4茶匙,鹽1用茶匙,生粉1茶匙,油1湯匙。

做法:

1.通心粉或螺殼粉放人滾水中煲7分鐘,熄火局5分鐘撈起(小粒的通心粉只要煲5分鐘)。

2.豬扒洗凈抹幹水,用刀拍松,加腌料腌20分鐘,下油煎熟,鏟起切小件。

3.把雞湯煲滾,放下通心粉。青豆煲滾,下少許鹽調味,倒入碗內,放下豬扒即成。

說明:

豬扒要買薄身無骨的較適宜,俗稱“肉眼扒”,煎熟切小件,使小孩子容易咀嚼。

檸汁燴豬扒

材料:豬扒6 塊、檸檬半個、蔥段少許、洋蔥1個、黑椒粉1茶匙、面粉三湯匙;

獻汁:糖1 茶匙、生粉少許、水適量;

做法:

1. 豬扒洗凈,加鹽及半茶匙黑椒粉拌勻,豬扒兩面撲上面粉。

2. 燒熱油,將豬扒煎至兩面金黃色,至熟,將之盛起。

3. 洋蔥洗凈切條。將檸檬洗凈,少許皮切絲,檸檬肉榨汁。

4. 油燒熱放入洋蔥炒香,加檸檬絲、檸檬汁及余下半茶匙黑椒粉,落豬扒及蔥段炒勻,埋獻汁上碟。 D5

吉列豬扒(圖)

主 料:

中等瘦肉約600克,雞蛋1只,面粉、面包糠各2湯匙,酒、鹽、粟粉各1茶匙,生菜1棵,檸檬1個(切角塊),檸檬片1片,櫻桃2片。

配 料:

汁料:蠔油、番茄醬各1湯匙,生抽1/2湯匙,檸檬汁1茶匙。

做 法:

1、瘦肉用鹽及粟粉拌勻,沖洗幹凈,放滾水中焯至變色,即撈起,瀝幹。

2、雞蛋打散,下酒再拌勻。

3、瘦肉依次沾上面粉、雞蛋、面包糠,放入中溫滾油中炸至金黃色,瀝幹油分上碟。

4、生菜葉撕開,洗凈,修剪成供食大小,與檸檬塊同拌食。汁料調勻蘸食。檸檬片、櫻桃飾碟。