我家愛吃牛肉和牛雜。冬天壹鍋牛雜湯暖胃暖心,夏天熱乎乎的。他們也喜歡在鍋裏燉肉出汗?偶爾來個換換口味的爆炒牛雜也是難得壹見,美味的膠原蛋白釋放出來了。關鍵是不僅要喝,還要吃。
所需食材:牛雜500g,啤酒2罐,新鮮蒜苗100g,辣椒2-5個,蠔油20g,醬油20g,鹽10g,白糖10g。
練習步驟:
1.食材準備:牛雜500克,新鮮蒜苗,啤酒100克,蠔油2罐,醬油20克,鹽20克,白糖20克,豬油10克,胡椒粉適量。
2.食品加工:從市場上買來的牛雜,用清水反復裏裏外外洗幾遍。
3.新鮮大蒜
4.將蒜苗切成段備用。
5.將胡椒切片以備後用
6.燒熱油鍋,放入豬肉翻炒。
7.倒入加工好的牛雜,快遞爆炒。
8.加入蒜苗段
9.攪拌均勻
10.倒入蠔油和生抽
11.翻炒出香味。
12.加入鹽和糖,再次翻炒均勻。
13.加入辣椒段。
14.倒入兩罐啤酒,煮大約15分鐘。
15.在收集汁液之前加入大蒜葉。
16.攪拌均勻就可以出鍋了。
17.色澤鮮艷、肥而不膩的牛雜就做好了。