現在社會應酬聚會什麽的很多，難免有喝醉的時候，喝多了身體就會很難受，吃什麽能加速乙醛轉化，促進酒精分解，減小乙醇對人體危害。那麽吃些什麽可以解酒我們壹定要有所了解，關鍵時刻可以幫助我們或者親人朋友們解酒。以下就是能夠幫助解酒醒酒的小妙招，大家可以了解壹下。
1、喝蜂蜜水
蜂蜜具有清熱，解毒，潤燥，止痛的作用。其含有的水分可以降低血液中的酒精，而蜂蜜可以補充體內的糖分，血液中的酒精分子的位置被蜂蜜分子占據，從而起到解酒的效果。因此，蜂密能促進酒精的分解吸收，減輕醉酒帶來的頭痛癥狀，同時，蜂蜜還有安神催眠作用，喝酒後能吃上壹杯蜂蜜水，對緩解身體不適是很好的。
2、喝酸梅汁
酸梅含有豐富的有機酸和礦物質鈣，鐵，而且含有特別多的枸櫞酸，能有效抑制乳酸，並驅使血管老化的有害物質，還可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，能生津止咳。醉酒後用開水泡酸梅加冰糖飲用，可以解酒。
3、喝芹菜汁
因為芹菜中含有利尿有效成分，可以消除體內鈉瀦留，利尿消腫。促進腎臟通過尿液將體內酒精迅速排出體外，而且芹菜還有平肝降壓作用，芹菜中含酸性的降壓成分，壹些心腦血管疾病的患者飲酒後很容易引起血壓升高。用芹菜可以降壓，我們可以將適量芹菜榨成汁飲用，可以有效醒酒，消除醉酒後的頭疼腦脹、面部潮紅、還能治酒後胃腸不適等癥狀。
俗話說“小酌怡情，大飲傷身”。總之酒喝多了會傷身，建議還是不要酗酒。無法避免時要及時補救，要多吃些能解乙醇的毒性的食物，促進酒中的乙醇迅速排泄。盡量的減小酒精對身體造成的傷害。