1.美容養顏：桂花茶中含多種酚類物質和黃酮類物質，具抗氧化能力，加速身體中自由基排出，有效延緩衰老，改善皮膚狀態。
2.散寒化痰：桂花中含多種有機物質，有消積、散寒的功效，消除體內寒氣，促進肺部健康。
3.通氣和胃：促進胃腸道健康，對腸胃疾病有療效，特別適合腸胃功能比較弱的人群使用。
經常喝桂花茶對女人有以下好處：
1.美容養顏：桂花茶中含多種酚類物質和黃酮類物質，具抗氧化能力，加速身體中自由基排出，有效延緩衰老，改善皮膚狀態。
2.散寒化痰：桂花中含多種有機物質，有消積、散寒的功效，消除體內寒氣，促進肺部健康。
3.通氣和胃：促進胃腸道健康，對腸胃疾病有療效，特別適合腸胃功能比較弱的人群使用。
女性喝桂花茶有以下好處：
1.緩解情緒：桂花具有舒緩緊張情緒、緩解焦慮、提高心情的功效。女性在生理期或者情緒緊張不穩定時喝桂花茶可以緩解情緒。
2.鎮痛：桂花中的物質能夠緩解疼痛，尤其是對生理期的疼痛具有緩解作用。
3.解毒：桂花具有壹定的解毒作用，可以將體內的毒素和廢物排出來，對皮膚健康也有好處。
4.調節腸胃：女性在生理期或者備孕期常常出現腸胃不適的情況，桂花茶可以調節腸胃，緩解消化不良、腹瀉等問題。
5.美容養顏：桂花茶中含有多種抗氧化成分，對肌膚具有保濕、抗衰老效果，並且能夠排出體內的毒素和廢物，使肌膚更加健康。