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塔吉克飲食簡介塔吉克風味小吃

1.沒有酵母的烘焙面包

這種餅在塔吉克語中稱為“Fatir”,與普通餅(naan)的區別在於,普通的naan是用發酵的面粉(粉)發酵壹段時間,然後糊在naan坑中烘烤而成。無酵餅是不發酵的,是在面團做好的時候烘烤,在面團中放入壹定量的鹽水、* *或酥油等調料。圖案用模具刻在餅面上,有時還會在餅面上刻上客人的名字,以示尊敬或歡迎。這種餅又脆又香,用豌豆面做的“Fatil”更有特色,更美味。

二、青稞面派

在塔吉克語中,青稞饢被稱為“曲西其克皮克”,和普通的饢餅壹樣,只是烤制時間長,調料要適中。青稞是高原特有的作物。因其蛋白質含量高,對糖尿病、高血壓有明顯療效。大麥粉不粘,做饢需要壹定的技巧。

第三,豌豆面餡餅

豌豆餅(豌豆餅)的做法和普通餅基本壹樣,調料少,烤的時間長。有時候豌豆粉和適當的白面粉混合在壹起做蛋糕,不僅顏色好看,而且好吃,容易消化。豌豆是高原豆科作物之壹,營養價值高,對高血壓、高脂、肥胖等疾病有療效。

第四,好吃的小圓餅

顧名思義,這種餅小而圓,色香味俱全,配料要搭配得當。它的面團要用牛、羊奶混合,烤坑的溫度要特別適中。溫度太高會焦,溫度太低就不熟。只有熟練的女人才能做好這件事。這種餅多用於接待客人,攜帶上路,因為吃起來方便,可以保存很久,不腐爛,不硬。

五、粗糧手工饢

壹般我們做饢的時候會在手上蓋壹個圓形的厚蓋,塔吉克語叫“熱皮達”,因為坑裏的火很熾烈,很容易燙到手。而我們所謂的“粗糧手工饢”,做的時候叫“熱皮達”,把拌好的面拿在手裏,直接糊在饢坑裏,我們的指紋深深戳在餅面上,這可能就是我們叫它“熱皮達”的原因。