桃花茶具有美容養顏、促進消化、通便減肥的作用。能促進腸道蠕動代謝，促進腸道內垃圾、毒素、油脂膽固醇的排泄，但不建議長期或過量飲用桃花茶，否則容易導致腹瀉，損害自身活力。
桃花的美容功效
我國古人很早就認識到了桃花的美容價值。現存最早的藥學專著《神農本草經》說桃花有“使人氣色好”的功效。清明節前後，桃花尚有花蕾時，取桃花250克，白芷3克，密封，用1000毫升白酒浸泡30天，早晚各飲15-30毫升。同時將少許酒倒在手心，搓至手心發熱，來回搓臉，對黃褐斑、黑斑、面色暗沈等面部色素性疾病有很好的效果。
桃花的美容功能主要是因為花中的山奈酚、香、豆精、三葉蟲、維生素A、B、C等營養成分。這些物質可以擴張血管，疏通靜脈，滋潤皮膚，改善血液循環，促進皮膚營養和供氧，加速促進人體衰老的脂褐素的排泄，防止皮膚黑色素的慢性沈積，從而有效預防黃褐斑、雀斑、黑斑、水蜜桃，還富含植物蛋白和遊離氨基酸，容易被皮膚吸收，有效防治皮膚幹燥、粗糙、皺紋，增強皮膚的抗病能力。
利用桃花美容的簡單方法是將新鮮的桃花搗碎取汁塗在臉上，輕輕按摩壹會兒，或者在陰涼處用幹桃花粉，與蜂蜜混合後塗在臉上，然後洗凈。花中的營養物質可以滋潤皮膚，改變面部細胞的活力，從而達到面色紅潤，皮膚潤澤光滑有彈性的美容效果。
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