1.桃子容易胖嗎？
桃子是壹種水果。如果適量服用，可以疏通腸道，補充營養，有益健康。同時，桃子的熱量也不會太高。壹般來說，只要攝入適量，就不那麽容易發胖。根據查閱的資料，每100g桃肉所含的熱量在48卡左右，並不算高。總的來說，桃子不是增肥的食物。
2.睡前吃桃子容易胖嗎？
通過上面的討論，我們知道桃子的熱量不高，但這並不意味著我們不會因為吃桃子而發胖。如果我們在吃桃子之前已經吃了足夠的食物，那麽即使100克桃肉的熱量只有48卡，多出來的48卡也有可能轉化為腰部周圍的脂肪。
所以對於睡前吃桃子會不會胖的問題，如果晚上吃的多，睡前吃桃子，胖的幾率比較大。晚上少吃點，睡前吃個桃子，不壹定會胖。
3.不建議睡前吃東西。
最後，睡前吃桃子是否會胖，個人不建議睡前吃，不管是不是桃子。睡前吃東西會增加妳消化系統的負擔，容易導致食物堆積，從而導致肥胖。同時，睡前吃東西對口腔不好，剩下的食物容易在口腔滋生細菌，甚至讓我們長出蟲牙，尤其是睡前吃甜的。
所以，為了妳的健康和苗條，我個人還是不建議妳睡前吃東西，不管妳吃不吃桃子。