香蕉和牛奶可以壹起吃嗎?謝謝大神,幫幫我。
香蕉牛奶可以壹起吃。我喜歡做牛奶香蕉醬。牛奶香蕉糊含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅、維生素C等營養成分。香蕉被譽為“智慧的果實”。寶寶吃這種膏有提高智力的作用,有利於大腦發育和骨骼生長。附:哪些食物不能和牛奶壹起吃?經常喝牛奶對健康有很多好處,但是總有食物相互沖突,發生反應的時候。日常生活中要註意記住哪些食物不能壹起吃,以免危害身體健康。先介紹壹下牛奶,以及哪些食物不能同時服用。& lt& lt橙色> & gt喝牛奶前後1小時左右,橘子不宜食用。因為牛奶中所含的蛋白質遇到橙子中的果酸會凝固,影響牛奶的消化吸收,所以在取奶的這段時間也不宜吃其他酸性水果。& lt& lt果汁> & gt牛奶中的蛋白質80%是酪蛋白。當牛奶的pH值低於4.6時,大量的酪蛋白會凝集沈澱,難以消化吸收,甚至導致消化不良或腹瀉。因此,不宜在牛奶中添加果汁等酸性飲料。& lt& lt糖>;& gt牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下可與果糖反應生成有毒的果糖基賴氨酸,對人體有害。鮮奶煮的時候不要加糖。牛奶煮好稍微冷卻後加入糖。& lt巧克力> & gt牛奶含有豐富的蛋白質和鈣,而巧克力含有草酸,會與食物結合形成不溶性草酸鈣,大大影響鈣的吸收。甚至頭發幹枯,拉肚子,生長緩慢等等。& lt& lt醫學> & gt有些人喜歡用牛奶代替開水服藥。事實上,牛奶會明顯影響人體對藥物的吸收。由於牛奶容易在藥物表面形成壹層覆蓋膜,牛奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物反應生成水不溶性物質,從而影響藥效的釋放和吸收。所以服藥前後1小時不要喝牛奶。香蕉芋頭不適合,壹進肚子就疼。