材料
西紅柿3個;雞蛋2個;澱粉1勺;大蒜2瓣;洋蔥1根
工作方法
西紅柿十字交叉,不要切;將水放入鍋中,加入西紅柿,煮沸。
將西紅柿削皮,用滾刀切成丁。
雞蛋打散,加壹點水和壹點鹽,打散。
將青蔥切碎,蒜瓣切碎,用水澱粉勾芡。
鍋裏放少量油。油燒開後蒜末會香,西紅柿炒香。
紅油出來後,加入三倍的開水和適量的鹽,繼續煮;
倒入調味汁,不斷攪拌。當湯變稠時,沿邊緣倒入蛋液。雞蛋出來後,用筷子稍微搗壹下,關火小火煨壹會兒再出鍋。
這樣番茄雞蛋湯就做好了,健康美味,妳值得擁有!
西紅柿雞蛋湯
材料
西紅柿;雞蛋;鹽;辣椒;蔥花;麻油
工作方法
湯鍋放3碗水,放入切好的西紅柿,大火燒開,轉小火。
西紅柿煮到軟爛後,慢慢將打碎的蛋液倒入鍋中,用勺子攪拌。
加入鹽、胡椒粉和蔥花調味,最後加入幾滴香油拌勻。
胡椒番茄雞蛋飯
材料
大米大米,清水;配菜西紅柿3個,辣椒2個,雞蛋1個;調味鹽、醬油、糖
工作方法
在鍋裏倒入略高於大米的水。
大火燒開後,轉小火,蓋上鍋蓋燉。
大概需要15分鐘-20分鐘,飯基本熟了。
吃壹個雞蛋。
蓋上鍋蓋,燉5分鐘。
下來開始炒辣椒和西紅柿。將辣椒和西紅柿洗凈,切成小塊。
鍋裏少許油,加熱後將蔬菜倒入鍋中,加入壹勺鹽和少許糖,然後倒入壹些醬油,攪拌均勻。
把炒好的菜直接蓋在蒸好的米飯上,Ok!吃的時候,拌勻~ ~