2.降低患糖尿病的風險。研究表明，糖尿病患者適量飲酒還可以降低最大殺手冠心病的風險。研究還表明，飲酒可以增加胰島素敏感性或抗炎作用。
3.保持心臟健康。大量研究表明，包括啤酒在內的適量飲酒可以降低患心臟病的風險。在生活方式健康的男性中，適度飲酒者比滴酒不沾者心臟病發作的風險低40%-60%。
4.使骨骼強壯。研究表明，啤酒可以起到防止骨質流失和重建男性骨量的作用，但對年輕女性和絕經後的女性沒有任何益處。據說可能是飲料中矽含量高。但是，過量飲酒會大大增加骨折的幾率。
5.保持活躍。適度飲酒與總死亡率之間存在相反的關系。每天喝1-2杯酒的人死亡風險似乎最低，這可能是由於啤酒有預防冠心病和中風的作用。提高認知能力:啤酒對大腦有好處嗎？答案是肯定的。雜誌上的壹份報告顯示，適度飲酒可能會讓女性獲得更好的認知能力。
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