壹天吃壹個菠蘿可以嗎？壹天吃壹個菠蘿是可以的。我建議妳不要壹次吃太多，否則會刺激腸胃和口腔。菠蘿是嶺南四大名果之壹。主要產於我國福建、海南、廣東等地，營養價值較高。菠蘿果肉脆，果汁豐富，含有菠蘿糖、蛋白質、脂肪、維生素、鈣、胡蘿蔔素、膳食纖維和多種礦物質元素。
菠蘿可以空腹吃嗎？從中醫的角度來說，菠蘿本身性平，味甘。如果空腹吃菠蘿，很可能刺激胃黏膜，引起胃酸大量分泌，導致胃痛，甚至胃潰瘍。而且，菠蘿本身含有大量的纖維素。如果空腹吃菠蘿，纖維素會刺激腸道，引起腹痛腹瀉。而且，菠蘿本身屬於非常過敏的食物。空腹吃菠蘿會增加過敏幾率，導致各種過敏性疾病。
什麽時候吃菠蘿比較好1，飯前壹小時:菠蘿含有豐富的酸度，可以刺激人的食欲，最大程度地吸收菠蘿中的營養成分。
2、飯後壹小時:菠蘿含有壹定量的果膠，屬於水溶性膳食纖維，能促進腸道蠕動，幫助食物的消化吸收，防止飯後消化不良和食物堆積。
菠蘿是長在樹上還是長在地上？菠蘿長在地上。菠蘿是生活中常見的熱帶水果之壹，其可食部分主要由肉質增加的花序軸及其周圍螺旋狀排列的花組成。菠蘿是壹種多年生常綠草本植物，莖較短，基部有芽，所以好像長在地上菠蘿枝葉中間。