1，蘋果:平，適合大家吃；但不適合飯前飯後吃，最好在兩餐之間吃。每天都可以做成蘋果汁，味道真的很好，就算蘋果的品種不是很好，它的果汁味道也不錯！！我不需要渣滓。平時在家做果汁，每天大概用2-4斤蘋果。
2、荔枝:壯陽，巨蟹座的人不能吃，否則腫塊會長大；
3、大棗:齊，不累就不要吃，否則會失眠；
4、桂圓:安神，不要吃累了，不然會困；
5、枇杷、銀杏:咳嗽，不要咳嗽，不要吃，否則會頭暈腹脹；
6、橄欖、羅漢果:清熱，陽痿青年不宜吃，否則陰莖會無力；
7、檸檬:滋陰，巨蟹座的人不能吃，否則腫塊會水腫；
8、芒果:止血，來月經的人不宜食用，否則會產生子宮肌瘤；
9、椰子水:解，不感冒的人不要吃，否則會出汗傷陰；
10、桃、栗、薛:活血，癌癥患者不能吃，否則腫塊會轉移；
11、香榧、榛子、檳榔:殺蟲，肝炎患者不能吃，否則會造成肝損傷；
12、梨、香蕉、無花果、桑葚、松子、酸牛角:沈澱後不能吃慢性結腸炎，否則會拉肚子；
13、柚子、花生、金桔、菱角:痰、癌的人不能吃，否則腫塊會爆；
14、西瓜、甜瓜、葡萄、柑橘、獼猴桃、菠蘿、菱角、草莓:利尿劑，高血壓、糖尿病人不能吃，否則會增加血液粘稠度；
15、橘子、橙子、櫻桃、柿子、車前草、石榴、楊梅、木瓜、蓮子、山竹:止瀉，便秘的人不能吃，否則會加重便秘；
16，不要吃轉基因水果。