茄子3個,肉末100g,蒜4瓣,紅辣椒2個,香蔥少許,醬油2茶匙,草菇醬油1茶匙,油適量。
工作方法
1.茄子切塊,入鍋蒸熟,晾涼備用。
2.將大蒜壓平去皮,剁成蒜末。將紅辣椒和蔥切成段備用。
3.鍋裏燒熱油,炒出肉末,然後在炒好的肉末裏放入醬油和胡椒粉,再放入蒸好的茄子塊翻炒。
4.茄子段加入蒜末、紅椒、草菇,最後撒上香蔥、香菜段。
練習1
紅燒茄子制品(20張)
食品原料
材料:茄子2個,五花肉100g,辣椒1,蒜5瓣,油適量。
醬油2大勺,1大勺糖,2大勺酒,油(15大勺),鹽(1/3大勺),雞粉(1大勺),生粉(1大勺),八角(茴香)兩個,大蔥三根。
1.茄子豎著切4塊,再橫著切段,五花肉切絲。
2.辣椒切片,大蒜搗碎。
3.把油加熱,把茄子放在鍋裏炸壹下,馬上撈起。
4、鍋裏放兩勺油,先爆香花椒和蒜,然後放入肉絲炒至變色,再放入炒好的茄子,加入醬油、糖、酒和少許調料,然後出鍋裝盤。
紅燒茄子
練習2
1茄子洗凈,去頭去尾,切成滾刀,用清水浸泡,瀝幹水分,撒少許澱粉拌勻。將洋蔥從頭到尾洗凈,切成段。
2豬肉洗凈切片,剁成泥狀,加入1/2湯匙生抽、1湯匙生粉、1/2湯匙油、1/3湯匙雞粉,拌勻,腌制10分鐘。
3鍋中倒入3湯匙油,加熱。倒入肉末翻炒至肉變白,撈起備用。
4繼續加入10湯匙油,爆香蔥,加入茄子快速翻炒,加入5湯匙水翻炒至茄子變軟,約5 ~ 6分鐘。
5倒入肉末炒1分鐘,再撒上1/3湯匙鹽,1/5湯匙雞粉,1/2湯匙醬油調味,即可出鍋!