艾草泡腳有什麽好處？
1，去虛火和寒火
人體患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉痛等。，都是體內虛火或寒火旺盛所致。只要把艾草和水壹起煮，藥水在腳上泡壹會兒，直到全身微微出汗。然後喝點溫水，泡腳兩三天，少吃冷食，註意休息，那麽這些疾病就可以得到很好的緩解。
2、可以驅寒
每天用熱水泡腳，有促進血液循環，驅除體內濕冷的作用。況且艾草能通十二經脈，調理陰陽。經絡通暢的人，氣血才會通暢，氣血健康的人，自然無處容身。對於艾草的散寒作用，建議妳可以用艾條熏蒸和艾灸的方法，效果會更明顯。
3、除腳氣、腳癬
艾草具有抗菌、抗病毒、抗過敏和增強抵抗力的作用。有針對性的使用，長期堅持，可以去除腳氣和腳癬。
艾草泡腳的註意事項
1.泡腳後按摩腳底5分鐘，然後敲腳10分鐘。敲腳的具體方法是小腿傾斜躺在床上，雙腳互相撞擊。
2.最好選擇每天晚飯後用艾草泡腳半小時的時間。這個時候泡腳的效果是最好的。
3.最好不要泡在寬敞通風的地方，以免熱量流失。
4.泡腳的時候要多穿壹點衣服。最好穿的比平時厚壹層。總的來說，原則是涼的時候不要泡。
5、陰虛血熱患者最好不要吃這種泡腳方法，不僅不能使身體健康，反而會有損失。
6.有發熱、低血壓、糖尿病的人，應在醫生指導下用艾草泡腳。
7.要註意用艾草泡腳。同時多喝溫水，少吃生冷食物，註意休息。
切記艾草壹周泡腳次數不宜過多，壹周2-3次即可。次數太多會打擊妳的信心。