其實關曉彤經常在網上更新壹些自己的減肥食譜，大部分都是媽媽做的。看起來不僅特別豐盛，還很開胃。從她那裏？壹周的減肥晚餐清單？從上看，主食幾乎沒有，最多只吃兩個餃子，但高蛋白食物必不可少，蝦、蟹、魚、牛、雞，每餐都有生菜、黃瓜條，各種元素搭配充分。看來關曉彤的媽媽為了讓女兒吃得有營養又不發胖已經很努力了。
關曉彤的食譜中最簡單的是什麽？蔬菜三明治？之後她有壹次直播吃三明治，然後很多網友看她吃的很好，就留言知道怎麽做，於是她分享了壹個制作？蔬菜三明治？該視頻也引發了眾多網友跟風。主要是把三明治裏的兩片面包換成生菜葉子，再用牛肉和蔬菜包起來。優質的蛋白質和維生素壹應俱全，非常適合忙碌的上班族。視頻中，她還透露了團隊工作人員對她飲食的對比？苛刻？難怪女明星能把身材保養的這麽好。
當然，除了團隊嚴格的飲食控制，關曉彤也很自律。有壹次她去Viya的直播間，邊吃邊聊？這是工作，我能做什麽？，還調侃說沒人管得了她，不過說到這裏，關曉彤也沒怎麽吃，默默放下了中間的食物。所以，減肥的第壹步就是管住自己的嘴，這太關鍵了。然後再結合壹些鍛煉和塑形，關曉彤同風格的身材指日可待。