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玉米不僅是熟的,還有什麽辦法可以讓它吃起來很好吃?

前言:玉米具有益肺、寧心、清濕熱、利肝膽、延緩衰老、預防心臟病、癌癥等疾病的作用,並含有豐富的維生素等營養成分。而且做玉米有很多好吃的方法。既可煮、炒、燉食用,也可與其他食物搭配食用。

壹是可以做成玉米排骨,是大補湯底,促進人體對維生素和鈣的吸收。做玉米排骨也很簡單。我們準備紅棗和枸杞,玉米,排骨和胡蘿蔔。然後全部切好,洗幹凈。我們可以先把排骨放在鍋裏焯水,然後放在幹凈的鍋裏,然後讓水過排骨,加入玉米胡蘿蔔,壹起燉,再加點調料。煮好後,我們就可以吃了。玉米排骨的營養價值也很高,是非常好用的家常菜,非常適合老人和小孩。

第二,可以做成玉米皮,也可以做成金黃色的玉米皮。我們把玉米煮熟後剝掉玉米粒,把玉米粒放在碗裏,倒入澱粉,打壹個雞蛋,攪拌均勻,然後往鍋裏倒壹點油,用勺子把攪拌均勻的玉米粒壓平,鋪在鍋上,再倒入食用油,中火煎至兩面金黃。也很簡單好吃。也可以用松子做玉米。先準備材料:玉米粒300g,松子100g,香蔥壹根,青椒壹個,紅椒壹個,香煙1~2勺,糖1~2勺,牛奶三勺。

第三,營養豐富,味道鮮美。將凍好的玉米取出,常溫解凍,用清水沖洗幹凈,瀝幹水分,然後將青椒、紅椒洗凈,切塊,韭菜切碎。鍋裏不用倒油,直接放入松子,小火慢慢翻炒,直到松子變黃。當表面拋光後,可以將它們取出,自然冷卻。鍋裏倒油,爆香蔥,然後倒入玉米粒和紅辣椒,再加鹽和糖,翻炒均勻,再倒入牛奶,再放入松子。好吃又營養的玉米不管怎麽做都很好吃。