1，龜苓膏，布丁，啫喱，果凍等等。後來覺得防腐劑等添加劑比較多，就改買了龜苓膏粉、涼粉、菱角糕粉、吉利丁片，自己在家做。
2.軟糖、橡皮糖、棉花糖、山楂糕、棗糕、麻薯、綠豆等。不含牛奶成分。有壹種北京特產叫涪陵糕，吃起來軟軟的，壹點也不覺得生氣。但是這種零食裏面有很多添加劑，還有明膠。之前有爆料說有些食品不使用食用明膠，後來我就少買了。。
3、鳳梨酥、蛋奶酥、花糕等。我會說我只吃餡料是因為怕外層的脆皮熱嗎？。。
4.柿子、葡萄幹、無花果幹、杏幹等稍微有點水分不會幹透的幹果。
5.核桃、花生、松子等帶殼的堅果。我根本不能吃鹹杏仁。我覺得鹹杏仁的過程會上火。
符合要求的零食如下:
1，龜苓膏，布丁，啫喱，果凍等等。後來覺得防腐劑等添加劑多了，就改買龜苓膏粉、涼粉、菱角糕粉、吉利丁片等。，在家裏做的。
2.軟糖、橡皮糖、棉花糖、山楂糕、棗糕、麻薯、綠豆等。不含牛奶成分。有壹種北京特產叫涪陵糕，吃起來軟軟的，壹點也不覺得生氣。但是這種零食裏面有很多添加劑，還有明膠。之前有爆料說有些食品不使用食用明膠，後來我就少買了。。
3、鳳梨酥、蛋奶酥、花糕等。我會說我只吃餡料是因為怕外層的脆皮熱嗎？。。
4.柿子、葡萄幹、無花果幹、杏幹等稍微有點水分不會幹透的幹果。
5.核桃、花生、松子等帶殼的堅果。我根本不能吃鹹杏仁。我覺得鹹杏仁的過程會上火。