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酥滑肉屬於什麽菜系?怎麽做出又脆又滑的肉?

酥滑肉的由來及特點

脆滑肉,顧名思義,是壹道外酥裏嫩的美味菜肴。源於川魯菜,是川菜中的名菜之壹。脆滑豬肉是將新鮮的豬裏脊肉切成薄片,腌制,油炸而成。成品皮脆金黃,肉嫩滑多汁,十分誘人。

制作脆滑肉的步驟

如果妳想在家裏做出美味的酥肉,妳需要準備以下材料:

豬裏脊肉(或李子)500克

生粉50克

澱粉50克

雞蛋1

料酒1勺

醬油1勺

適量的鹽

五香粉適量

適量的油

具體制作步驟如下:

準備食材:將豬肉切成薄片,2 mm左右。

腌豬肉:將豬肉片放入碗中,加入生粉、澱粉、雞蛋、料酒、醬油、鹽、五香粉,攪拌均勻。腌制15-20分鐘,使肉片充分入味。

油酥:鍋中倒入適量油,加熱至五成熱。將腌制好的豬肉片放入鍋中炸至金黃酥脆,撈出瀝幹水分。

第二炒:再次往鍋中倒入適量的油,加熱至七成熱。將炸好的豬肉片放回鍋中,再次炸至表皮酥脆。

瀝油:取出炸好的酥肉,瀝幹多余的油。

擺盤:把酥脆的肉擺在盤子裏,享用。

小貼士:

豬肉片的厚度要壹致,這樣炸出來的酥肉口感更好。

二次油炸可以使酥肉的皮更加酥脆。

腌制時間不宜過長,以免豬肉片老化。

搭配蔥絲、香菜等配菜,味道更豐富。

脆滑肉的營養價值

酥脆爽滑的肉質富含蛋白質、氨基酸和多種維生素。其中,蛋白質是人體的重要建築材料,氨基酸參與人體的各種生理活動,維生素能促進正常代謝,提高免疫力。