1，辣椒
不要吃有辣椒的菜，否則會刺激喉嚨，加重咳嗽癥狀。比如水煮肉片，辣椒炒肉等等。
2.大蒜
大蒜雖然有殺菌作用，但是對人體的刺激性很大。感冒咳嗽的人不能吃，不然會很難受。
3.芫荽
對於患感冒咳嗽的人，壹定要避免香菜。感冒咳嗽時我們都有不同程度的氣虛，但香菜味辛，可散。如果我們在這個時候吃它，它會消耗氣體，損害我們的精神，從而加重感冒和咳嗽的程度。不僅感冒的人不能吃香菜，容易感冒咳嗽的人也要遠離香菜，以免引起或加重氣虛。
延伸信息感冒咳嗽要吃:
1，姜黃牛奶
眾所周知，姜黃可以治療病毒感染，例如兒童感冒和咳嗽癥狀。它不僅可以立即緩解喉嚨痛和流鼻涕的癥狀，還可以為您的孩子提供豐富的鈣離子。
2.醋煎蛋
醋煎蛋對各種咳嗽都有奇效。每天早晚吃1。壹般吃兩次就能止咳，嚴重的話3天就能恢復。
3.煮蘿蔔水
咳嗽好幾天晚上睡不著就可以減輕咳嗽。如果妳喝幾天，妳的咳嗽就會好。
4.梨汁燉蘑菇
梨可以潤肺、涼心、化痰降火，蘑菇中的雙鏈糖核酸產生的幹擾素可以破壞體內的病毒。用“梨汁燉蘑菇”的食療，預防秋冬幹咳，消除感染。壹般要兩三天才能看到效果。
5.蜂蜜
蜂蜜富含抗氧化劑，有助於對抗感冒引起的感染。此外，蜂蜜越濃，其抗氧化成分越豐富。對於蜂蜜的止咳作用，專家解釋說，蜂蜜味濃、味甜、濃度高，能增加唾液分泌，幫助化痰，潤滑呼吸道。美國賓夕法尼亞州的壹項研究證實，感冒兒童睡前喝蜂蜜比吃止咳藥更有效，他們也睡得更安穩。
參考資料:
人民網-感冒咳嗽吃什麽？這三種食物千萬不要吃。