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杏仁有毒嗎?

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杏仁有兩種:加州的甜杏仁和中國的苦杏仁。甜杏仁味道微甜細膩,是大眾喜愛的零食。它也可以作為原料添加到蛋糕、餅幹和菜肴中。

苦杏仁味道更濃,未煮過的苦杏仁含有有毒的氫氰酸。這種杏仁必須煮沸才能去除毒性。由於整個苦杏仁食用或添加到菜肴中並不理想,因此在中國加工後的苦杏仁經常用於調味或被制成杏仁糖漿。

名稱:甜杏仁

飲片特征:扁心形,長65438±0.6 ~ 2.65438±0厘米。寬1.2 ~ 1.6厘米,尖尖,基部圓形,種脊明顯,種皮比苦杏仁厚,黃褐色,合點處散生多條褐色脈,形成縱向凹紋。橫切面白色,子葉結合面有常見的縫隙,微香微甜。

加工方法:去除雜質。

加工功效:本品味甘寒,生津潤燥,止咳。

名稱:炒苦杏仁

飲片性狀:表面發黃,偶有焦斑。它嘗起來有點甜。

加工方法:取幹凈的苦杏仁,放入沸水鍋中用文火炒至變黃,取出,放涼,用時搗碎。

加工功能:油炸後可去除小毒。

名稱:苦杏仁

飲片性狀:心形,稍平。表面黃褐色或深褐色,有細密的縱向皺紋,尖端銳利,底部鈍圓,左右不對稱。富含石油。氣微,味苦,香氣特殊。

加工方法:去除雜質。

加工功能:降氣、止咳平喘、潤腸通便。

適宜人群

壹般人群都可以吃。

1.呼吸系統有問題的人比較適合;癌癥患者和術後放化療者適合食用;

2.嬰幼兒慎用,陰虛咳嗽、便溏泄瀉者禁用。

食品階段克數

杏仁不宜與小米同食。

杏仁不宜與黃芪、黃芩、葛根同用。

食療

甜杏仁味甘辛,苦杏仁味苦溫;

宣肺止咳、平喘、潤腸通便、殺蟲解毒;

主治:咳嗽、呼吸困難、胸悶、喉炎、咽痛、腸燥、便秘、蟲毒、潰瘍。

苦杏仁毒性小,壹般以3-6g為宜。圖為炒苦杏仁。