在這部影片中，喬雲、李邁、風子三個來自不同城鎮的年輕人，帶著各自的憧憬和希望來到了海城這座五彩繽紛的城市，但海城迎接他們的不是絢爛的生活，而是壹個又壹個的破碎和幻滅。
吳峰是壹個充滿迷茫的年輕人。在壹個片段中，他坐在壹個冰冷的街邊小攤上，面前放著壹碗混沌。壹邊吃著這不怎麽好吃的食物，他壹邊認真地思考著什麽。後來，經過壹次次的挫折，吳峰認清了現實，徹底成為了壹個成熟的男人。
桑德拉扮演的喬雲是壹個渴望電影般生活的小鎮女孩。她身心俱疲，生活中遭遇了許多不幸。為了夢想，她離開了家鄉，去了壹個繁華的大城市。她壹個人在海城掙紮，卻在和吳峰有了壹點點聯系後，被他鼓勵著在困境中涅槃，帶著遺憾和力量繼續走向希望。
《蕎麥長野》中三個在外漂泊的年輕人被命運撕裂的故事，也是每壹個在異鄉漂泊掙紮的人的故事。他們向我們展示了普通人作為小人物最真實的掙紮和痛苦。故事裏有笑也有淚。看到吳峰拼命守護自己心愛的女孩，看到影片的最後壹句，很難不淚流滿面。
在電影的結尾，沒有人過上幸福的生活，喬雲和李邁也沒有。他們都被命運摧毀了。都崩潰絕望了無數次，但都沒有死。他們以自己的姿態成長，成為自己理想中的樣子。這也是很多在外打拼的人的真實生活寫照，所以是壹部非常值得看的電影。