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八個月寶寶可以吃荔枝嗎

適量吃,或者等再大壹點再吃。

荔枝可以做成輔食給寶寶吃,果汁、水果泥、蛋黃粉、肝泥、菜泥等都是嬰幼兒的輔食,不同月齡的寶寶可嘗試的輔食種類是不同的。

1-12個月寶寶輔食清單如下:

1~3個月:食物應當以母乳為主。

4~6個月:單壹口味的水果和蔬菜泥、壹階段嬰兒米粉、蛋黃泥、米糊、奶糊等,以補充熱量、蛋白質、鈣、鐵、纖維素及維生素A、B、C等。

6~8個月:混合口味的各種水果和蔬菜泥、二階段嬰兒米粉、豆腐泥、藕粉等,以增加熱量、動物蛋白質、鐵、鋅、及維生素A、B等。

8~12個月:混合口味的各種水果和蔬菜泥、三階段嬰兒米粉、肉泥、肝泥、稠粥、面條泥等。補充熱能、礦物質、蛋白質、維生素、纖維素,訓練咀嚼。

輔食性狀分類

根據不同性狀,輔食可分為液體食物、泥糊狀食物和固體食物三大類。

液體食物:主要指果汁、菜水壹類可飲用的食物。

泥糊狀食物:是指食物中的含水量介於液體食物和固體食物之間的糊狀食物,比如:米糊、菜泥、水果泥、肝泥、肉泥等,它們都是泥糊狀食品。

固體食物:指比泥糊狀食物更成型,但比成人固體食物更為細軟的食物。根據不同來源,寶寶食物分為植物來源性食物和動物來源性食物兩大類。植物來源性食物包括谷類食物,如米面、蔬菜、水果等;動物來源性食物包括肉類、禽類和奶類、蛋類等。

以上內容參考:百度百科-輔食