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冬瓜粉絲丸子湯-美人美人更美

冬瓜大家都吃過,是美容減肥的好食材。還含有大量水分,有利尿消腫的作用。冬瓜配粉條簡直是絕佳的搭配方式。粉絲的營養價值也比較高,可以起到美容養顏的作用。以下是冬瓜粉絲丸子湯的做法說明。

冬瓜粉絲丸子湯

材料:原料:瘦肉餡(豬或羊)、冬瓜、粉條、香菜。

配料:蔥、姜

調料:醬油(生抽、老抽)、鹽、香油、胡椒粉、澱粉。

練習:

1.冬瓜洗凈去皮,去籽切成壹寸厚的片;將粉絲放入冷水中浸泡壹會兒,直到它變軟;

2.洋蔥切碎,放入肉餡中加少許料酒、鹽、醬油、胡椒粉,朝壹個方向攪拌;

3.肉末磨勻後,加入少許調和油和澱粉,攪拌片刻備用;

4.湯鍋裏放點涼水,然後放兩片姜,加點醬油調色。

5.水燒開前,放入冬瓜皮和粉條,然後轉小火,再用勺子把肉餡壹個壹個放進鍋裏,盡量做成圓形。

6.肉丸放進去後,轉大火燒開,去掉上面的白碰,鍋裏加點鹽調味,然後等各種食材都熟了。

7.撒上切碎的香菜,撒上少許香油。

冬瓜可以搭配任何食材,制作起來也不難。冬瓜粉絲丸子湯是現在很受歡迎的湯。這種湯營養價值豐富,可以補充人體每天所需的營養。它是壹種非常可食的食物,具有許多功能,尤其是美容保健。大家都知道粉條是壹種非常有益健康的食物。粉絲的主要成分是碳水化合物、各種礦物質和纖維素,是很多食材的搭配對象。味道爽滑宜人。涼拌更好。

關於冬瓜粉絲丸子湯的制作方法,上面的步驟我們已經介紹過了。妳學會了嗎?方法很簡單,又能補充營養,味道也很好。這種湯適合很多人吃,可以起到美容養顏的作用,還可以補充營養。粉絲也可以涼拌食用,口感更好。