首先,土豆燉牛肉
原材料:
牛排,土豆。
配件:
醬油、冰糖、蔥、姜片、幹紅辣椒、調料包(八角、花椒、香葉、桂皮、白芷、幹山楂片)、蠔油、味精。
練習:
1.鍋中水燒開,將整塊牛肋排肉放入鍋中2-3分鐘,撈出(不需要血),洗凈,切塊,瀝幹或擦幹水;
2.炒鍋熱油,放入蔥、姜、紅幹辣椒炒香,倒入牛肉塊,炒至停止,倒入料酒、醬油、少許冰糖,均勻上色,倒入沖開水;
3.大火燒開後,轉移到高壓鍋,放入調料包,大火到SAIC後轉小火燜20-30分鐘;
4.土豆洗凈,去皮,切成滾刀塊;
5.排氣減壓後,打開鍋蓋,放入土豆塊,蓋上高壓鍋蓋,繼續按壓10分鐘;
6.關火後減壓,開蓋開火收汁;
7.最後加入蠔油和鹽,攪拌均勻入味,然後關火;
8.加入少許味精,拌勻。
第二,番茄燉牛肉
原材料:
牛肉(牛腩或裏脊)和番茄;
成分:
蔥、姜、鹽、醬油、料酒、雞精、桂皮、花椒、大料、香葉。
練習:
1.牛肉洗凈切塊,放入清水中紮緊肉質,撇去血水等雜質;
2.此時,在高壓鍋內放入適量的水,放在火上燒開水;
3.取壹個小碗,放入八角、花椒、桂皮、香葉;
4.將處理好的肉倒入高壓鍋,加入蔥、姜、醬油、鹽、雞精、料酒;
5、然後放壹個西紅柿放鍋裏;
6.蓋上鍋蓋燉半小時。
註意:燉牛肉的話,湯的量要壹次加完,不要中途加。如果湯不夠,只能加熱水或者開水。