夏天吃什麽水果對預防扁桃體炎有好處？

扁桃體炎是壹種常見的咽喉疾病，有咽痛、發熱、咽喉不適等癥狀，影響日常生活，危害很大，所以在生活中更要註意預防。夏季水果豐富，水果中所含的各種維生素也有緩解多種疾病的作用。預防扁桃體炎應該吃什麽水果？下面武漢仁安眼耳鼻喉科醫院的專家給大家大致介紹壹下扁桃體炎吃什麽水果。1、金桔:金桔果皮營養豐富，含有維生素C和鈣，可消除咽喉炎癥，而果實中含有豐富的維生素和鈣，有利於扁桃體黏膜的修復。2、梨:酸甜，性涼，有止渴、潤肺止咳、滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C，是適應秋季幹燥氣候的好水果。3、石榴:石榴湯可治扁桃體發炎、咽喉腫痛。4、櫻桃:酸甜，性溫，具有養血養顏、溫脾暖胃的功效。現代研究表明，櫻桃富含鐵、檸檬酸和維生素C，是補血的好水果。5、枇杷:枇杷可以全身入藥，果實可以起到潤肺利尿、清熱健脾的作用，對肝臟有很好的保養作用。富含維生素c，能抵抗不良血液因素。6.甘蔗:甘蔗味甘，性平，無毒。治下氣和中焦，助脾，利大腸，化痰止渴，解毒。7、酸角:涼，酸。具有生津止渴、抗菌的功效。對化膿性咽炎有消炎止痛作用。8.柚子:肉嫩、甜、香、營養豐富。它的維生素C是蘋果的20多倍。9、楊梅:楊梅含有多種有機酸，生食能生津潤燥。對咽痛、幹癢、咳嗽有壹定效果。喉癌有壹定的預防和治療作用。以上水果對預防扁桃體炎有壹定作用。另外，這些水果也可以切丁，澆上適量的蜂蜜，效果會更好。另外，建議大家在平時的餐飲中不要吃辛辣油膩的食物，盡量多吃清淡的食物，如蓮藕、苦瓜、綠豆等，可以幫助妳遠離扁桃體炎。相關閱讀:《扁桃體炎會傳染嗎？》