如果妳想喝咖啡提提神，這款真的是不錯的選擇。什麽？沒有人願意喝又苦又澀的黑咖啡？
其實滴濾煮出來的咖啡，香氣四溢，風味迷人。加糖破壞了它的天然味道，增加了更多的熱量。如果實在怕苦，可以用“低脂鮮奶”稀釋，不加糖。鮮奶微甜的味道可以讓口感更服帖。
美式咖啡的熱量是多少？不同咖啡的卡路裏等級。
2.拿鐵咖啡
壹杯拿鐵(473ml)的熱量約為190大卡。
拿鐵壹半以上是牛奶，所以熱量會比美式咖啡高。如果加入糖漿制作榛子拿鐵、焦糖拿鐵等，熱量會逼近300卡。想喝拿鐵的時候，建議選擇“無糖+低脂牛奶”，會有效減少不必要的熱量！
美式咖啡的熱量是多少？不同咖啡的卡路裏等級。
3.摩卡咖啡
壹杯摩卡(473ml)約有360千卡熱量。
含有大量生奶油和巧克力的摩卡咖啡看起來很華麗，但它是壹個可怕的脂肪陷阱。如果忽略了上面那層密密麻麻的鮮奶油的存在，相當於多喝了100卡路裏，幾乎都是“油脂”。為了身材，還是少喝含有很多高熱量物質的咖啡為好！
美式咖啡的熱量是多少？不同咖啡的卡路裏等級。
4.焦糖瑪奇朵
壹杯焦糖瑪奇朵(473ml)約有370千卡熱量。
焦糖瑪奇朵意為“甜蜜的印記”，每壹杯瑪奇朵都是愛的表達。但是想減肥的朋友還是拒絕了這個想法，因為焦糖瑪奇朵加了很多焦糖醬和香草糖漿。甜蜜的印記進入體內就會變成“甜蜜的負擔”。
美式咖啡的熱量是多少？不同咖啡的卡路裏等級。
5.卡普契諾咖啡
壹杯卡布奇諾(473ml)的熱量約為150大卡。
卡布奇諾由濃縮咖啡加牛奶和牛奶泡沫組成，其濃厚的口感深受大家喜愛。雖然它的知名度很高，但是它的熱量並不高，甚至比拿鐵還低，喝了也不用擔驚受怕。