1，清熱涼血
絲瓜有清熱涼血、化痰解毒的功效。因為比較涼，所以比較適合發燒期間又熱又渴，炎熱的夏天又幹又渴的人。
2、下奶
絲瓜是很多產婦心中的好東西。它可以幫助孕婦催乳，這意味著給牛奶。當然，具體來說，絲瓜可以起到催乳作用，這是絲瓜果實的維管束，有疏通經絡、涼血解毒的作用。
3.美人
現在市面上有很多賣絲瓜水的護膚品，可見絲瓜水有壹定的美容功能。我們可以清潔皮膚，去除皮膚油脂，補水保濕，去除細紋，改善皮膚粗糙幹燥的皺紋。
4.治療月經不調
絲瓜中的絲瓜是壹種不可多得的藥材，可以幫助女性調理月經不調，尤其是針對女性月經失調。將絲瓜直接燒成灰，用紅糖、鹽開水、黃酒等沖服，對治療痛經、月經失調、月經過多、子宮出血等女性癥狀有效。
5、增強心肌
絲瓜含有皂甙，只存在於人參藥材中，有很強的強心作用，主要是增強心肌的功能。
擴展數據:
絲瓜的搭配:
1.銀鯉
絲瓜和鰱魚合用，可以起到健脾補中、催乳的作用。產婦多吃絲瓜、鰱魚湯，可以調理身體，促進乳汁分泌。
2.蝦
絲瓜和蝦搭配可以潤肺、補腎、養顏。
毛豆
絲瓜和毛豆合用，能起到清熱化痰、通便催乳的作用。上火的乳母可以多吃絲瓜毛豆，可以有效緩解便秘等癥狀。
4.菊花
絲瓜和菊花搭配可以清熱、潤膚、潤膚，有助於產後祛斑護膚。
參考資料:
絲瓜的功效與營養-人民網