家寶西梅泥多大給寶寶吃？

4個月以上的寶寶單純母乳餵養不能滿足其營養需求，可以逐步添加輔食。所以妳可以給妳的寶寶做些西梅醬吃。西梅富含營養價值是公認的事實，小孩大人都可以直接吃。但是沒有牙齒的寶寶是不可能直接吃西梅幹的，寶寶的腸胃功能也不完善，根本難以消化。所以把西梅做成西梅泥給寶寶吃是個不錯的選擇。李子是很好的消化和防止便秘的水果。原漿又香又甜，口感順滑。寶寶吃西梅醬可以補充多種營養。

而且西梅還可以緩解寶寶的便秘。當妳開始給寶寶餵固體食物時，可能會出現便秘。這時候可以把西梅搗成泥餵寶寶，也可以和麥片混在壹起吃。如果寶寶便秘比較嚴重，可以嘗試在配方中添加1-2勺西梅汁。

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寶寶多大可以吃西梅？

梅幹糊可以吃5、6個月，3年以上的新鮮梅幹也可以吃。不建議三歲以下的寶寶吃新鮮的西梅幹，結石容易有危險。也不建議寶寶過早吃西梅糊，因為寶寶的胃不是特別容易消化這些東西。寶寶五六個月的時候，可以開始給寶寶添加西梅糊作為輔食。但是剛開始要少加，寶寶可以多加不拉肚子。

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三

梅幹的營養價值

1，西梅富含纖維素，壹直是通便的不二之選。壹個健康的成年人每天應該攝入25到35克纖維素。由三個中等大小的梅幹制成的梅醬中纖維素的含量可以相當於壹個新鮮水果。

2.西梅還含有維生素C，維生素C能促進骨骼生長、肌肉發育、防止動脈硬化、保護牙齒、幫助鐵的吸收。

3、西梅含有鐵，能有效幫助人體攝取足夠的鐵。作為壹種無機物，鐵在人體血流中攜帶氧氣。鐵對孕婦、哺乳期婦女和嬰兒非常重要。

4、西梅富含維生素A，是補充維生素A的最佳食物之壹，維生素A屬於脂溶性維生素。對保護人體皮膚和頭發極其重要。