米粥。先把米洗幹凈,把水燒開,倒入米飯,放半勺油,蓋上鍋蓋煮到米飯開花。
放油可以讓米飯晶瑩剔透,米湯更順滑,不用太多,半勺就好。
因為後面還要加其他配料,所以粥的水量比平時多了三分之壹。有壹次我放的少了,結果是皮蛋瘦肉飯。...
處理配料。在煮粥的過程中,我們會準備其他食材。
豬裏脊肉切片,放生熏制,用鹽、料酒、半勺澱粉拌勻,腌制10分鐘。追求低脂肪低熱量,可以用雞胸肉代替裏脊。
將皮蛋去皮,切成丁。如果擔心皮蛋太酸橙味,可以把皮蛋煮10分鐘再加工。
生姜切片成細絲,去根洗菜,切成小塊。
添加配料。將鹵肉和皮蛋丁放入鍋中,待肉絲變白,皮蛋稍凝固成Q形後,從鍋底翻炒。
如果家裏有多余的肉湯,可以放1-2勺,味道會更香。
加入姜絲繼續煮。這期間不能蓋鍋,要壹直待在鍋邊,以免溢出。
粥變粘稠後,加鹽、五香粉、雞精調味,並不時攪拌勺子,避免粘鍋底。
撒上切好的菜,關火蓋好,燉15分鐘。粥變得順滑後,就可以開始了。
需要註意的是,瘦肉壹定不能先和米飯壹起煮,否則裏脊肉會被煮熟,吃不出肉的香味。
皮蛋瘦肉粥壹定要現煮現吃。如果放置時間太長,會使水和大米分離,味道會差很多。