茴香包子含有茴香，又名茴香，具有健胃、散寒止痛、促進消化的功效。產婦坐月子的時候可以食用。因為包子是固體食物，孕婦最好在生產壹周後食用，以免消化不良和便秘。然而茴香畢竟是壹種燥熱的食物。吃多了會引起媽媽體內上火，影響寶寶健康。所以，偶爾壹個茴香饅頭對母親來說就夠了，不宜多吃。
茴香回奶，還有韭菜，山楂，人參，麥茶，都是回奶。建議大家不要吃。可以用蘑菇、蝦、餡料包壹點瘦肉，都很好吃。
哺乳期不能吃茴香，少量也會有回奶的效果。建議茴香盡量不要吃，做飯的時候放壹點也沒關系。哺乳期間壹般都是辛辣生冷，盡量少吃為好。如果吃了茴香有回奶的跡象，可以多喝鴿子湯、鯽魚湯、豬蹄湯等食物。這些食物都有很好的促進乳汁分泌的作用，妳也可以去當地正規醫院找催乳師進行催乳治療。
產後可以吃蛋糕嗎？
媽媽可以吃蛋糕，但是只能吃裏面的蛋糕，不要吃生日蛋糕外面的奶油和巧克力。壹般建議買那種孕婦吃的水果蛋糕，不太甜。孕婦少吃是可以的。其中栗子蛋糕有十個不錯的選擇。蛋糕的主料是面粉、雞蛋、牛奶等東西，很有營養。栗子蛋糕是高營養的食物，不是高脂肪的東西。它由蛋白球、鮮奶油和栗子醬三種半成品制成，孕婦吃起來不會有問題。栗子蛋糕結合了栗子和奶油蛋糕的優點，成品細膩，口感肥潤爽口。
產後壹個月可以吃蛋糕，但建議盡量不要吃生冷或辛辣的食物，少吃鹹的食物。為避免通過乳汁刺激孩子的胃腸功能，建議產後盡量多吃些食物，如排骨湯、魚湯、豬蹄湯、小米粥、蔬菜湯等，增加乳汁的營養，促進乳汁的分泌。