香菇和河蟹:容易引起結石癥狀。
香菇和番茄:破壞類胡蘿蔔素
禁忌人群:脾胃寒濕、氣滯或皮膚瘙癢者不宜食用。
蘑菇+生菜
生菜和香菇壹起吃,有利尿、通便、降血脂、降血壓的作用。適用於慢性腎炎、習慣性便秘、高血壓、高血脂。
蘑菇+西蘭花
兩者相結合,可以滋養元氣,潤肺化痰,改善食欲不振,神疲乏力。
蘑菇+菱角
菱角味甘、寒,有清熱化痰、消食化積的功效。蘑菇能補氣養胃,滋補強身,有降血壓、降血脂的作用。兩種食物搭配具有調理脾胃、清熱生津的作用。經常食用可以補氣強身、益胃助食,有助於治療脾胃虛弱、食欲不振或久病、脾胃虛寒、濕熱等疾病。特別適合作為原發性高血壓、高血脂、冠心病、癌癥、糖尿病患者的輔助食品。
蘑菇+口蘑
香菇和口蘑是聞名中外的食用菌珍品。它們的組合具有滋補強壯、消食化痰、提神降壓、潤膚抗癌的作用。
蘑菇+花椰菜
兩者結合可以益胃,開胸膈肌,強筋骨,有很強的降血脂作用。
蘑菇+毛豆
香菇是壹種高蛋白、低脂肪的食品,具有益氣補虛、健脾和胃的作用。大豆是新鮮大豆,含有優質蛋白質和多種礦物質,營養價值很高。兩者結合適用於高血脂、高血壓、糖尿病、癌癥、肥胖患者。
蘑菇+牛肉
兩者均適用於氣血不足引起的手腳冰涼、畏寒肢冷、關節活動不暢、腰膝酸軟。
蘑菇+魷魚
二者均可用於高血壓、高血脂和癌癥的輔助治療。