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鯽魚怎麽做才好吃?

鯽魚,又名皮魚,又叫溪頭。俗稱鯽魚瓜子,肉質鮮美鮮嫩。營養全,蛋白質多,脂肪少,鮮而不膩,微甜。但刺少而多,尤其是小鯽魚,適合煲湯或炒菜。鯽魚的烹飪沒有那麽大的限制,可以紅燒、水煮或清燉或清蒸。

紅燒鯽魚:大鯽魚、柿子椒、紅椒、幹辣椒、香菜。鹽、蔥、姜、蒜;料酒、生抽、老抽、胡椒粉、甜醋;適量的油,香蔥

1.將活鯽魚洗凈,清理胃內壁的黑膜,將魚線從背部取出。將花刀切開,將魚籽和魚肚放入肚中,在魚身表面抹上壹層鹽,倒入料酒,撒上胡椒粉腌制15分鐘以上。

2.腌魚時準備好食材,香蔥切大段,姜切大塊,蒜拍平,柿子和紅辣椒切絲。

3.熱鍋抹姜,放油,燒到油冒煙開始煎鹵魚。轉中火煎,不要動,輕輕晃動鍋,魚可以輕輕翻面煎另壹面。魚煎好後,撈出待用。

4.將油倒入凈鍋中。六七成熱時,放入蔥、姜、蒜和幹辣椒,出香味後放入柿子椒和紅辣椒,翻炒壹會,放入醬油,再放入少許醬油上色。

5、倒入熱水,加入適量的鹽,“鹹魚輕肉”,可以稍微鹹壹點,然後放入炸好的魚,加入甜醋,燉20分鐘左右,燉的時候用勺子把湯倒在魚上,中間翻壹下,等湯稍微濃壹點,就可以出鍋了,撒上紅辣椒絲,香蔥絲,香菜絲。

燉鯽魚做法:1,鯽魚洗凈(腹內黑膜要幹凈,背上的魚線要去掉),蔥姜切絲。往魚肚裏放些姜絲。

2、熱鍋(不粘鍋即可)倒油,油燒煙,小火,煎魚兩面,略煎,放入蔥姜絲,再倒酒。轉火倒水(水不要太多,保證湯濃,水太多味道會淡)。

3、水燒開,轉小火慢燉。最後看湯是乳白色的(可以放自己喜歡的配菜),加鹽。