當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 木耳和蘑菇可以壹起吃嗎

木耳和蘑菇可以壹起吃嗎

木耳和蘑菇可以壹起吃。與真菌相容的食物:

1.木耳不宜與田螺同食:從食物藥性來看,寒性田螺遇到滑滑的木耳,不利於消化,不宜同食。

2、患有痔瘡,木耳和野雞不宜同食:野雞有小毒,同食易誘發痔瘡出血。

3、木耳不宜與野鴨同食:野鴨味甘涼,易消化。

4、蘿蔔和木耳不能壹起吃:吃蘿蔔的時候不要吃木耳,壹起吃可能會導致皮炎。

擴展數據:

食用註意事項

黑木耳對於普通人來說是壹種常見的食物,但是壹次吃太多就不容易消化,對於壹些老人和小孩來說可能會有腸梗阻的風險。木耳、金針菇、蘑菇等食物壹定要徹底煮熟,咀嚼。壹次不要吃太多,否則腸梗阻急性發作會致命。

老年人因食用木耳不當而發生腸梗阻的情況並不少見。此外,還有金針菇、蘑菇食用不當而住院的情況。這種食物必須煮熟並徹底咀嚼後才能吞咽。註意不要壹次吃太多。尤其是小孩和老人,消化功能差,壹次暴飲暴食可能會帶來麻煩。

木耳也屬於蘑菇。其中可溶性膳食纖維保水性好,能保持口腔咽喉濕潤,腸道濕潤。優質黑木耳乍壹看是深黑色,花黑色有光澤,耳後是深灰色。兩捏,好的木耳拿在手裏感覺很輕,用手捏很脆。三聞,鮮木耳無酸味等異味。

如果想保留黑木耳的營養,最好的吃法就是涼拌。將黑木耳用冷水浸泡,加入調味料。如果不習慣吃生拌,可以先用開水快速焯壹下再拌。

人民網-木耳不能和哪些食物壹起吃?

人民網-健康:這樣吃黑木耳會殺死黑木耳的飲食禁忌。