11個月的寶寶能夠吃的食物非常多，可以選擇每天添加2~3頓的輔食，平時也要適當的給寶寶喝壹些配方奶，可以根據自己寶寶的腸胃功能以及消化情況來進行調整，如果平時寶寶的食欲非常好，並且大小便正常的話，可以選擇多給寶寶吃壹頓輔食，可以選擇每天吃三頓輔食，吃三頓奶，只要寶寶的生長發育非常健康，就不需要過度擔心，平時可以選擇適當的給寶寶吃壹些面條，蒸雞蛋，魚湯，瘦肉粥，蝦肉等食物。在下午的時候可以選擇適當的給寶寶喝壹些營養粥，或者是水果泥，蔬菜泥等食物。
壹、次數在夜晚睡覺的時候，可以選擇每隔4個小時左右給寶寶喝150毫升到180毫升的配方奶，也是可以選擇繼續母乳餵養的，壹般正常情況下，每天的輔食至少添加兩次，不要超過4次。在剛開始給寶寶添加輔食的時候，壹定要註意循序漸進的過程，不要壹次性給寶寶吃太多，這樣也能夠避免寶寶出現消化不良的情況。
二、添加輔食因為寶寶在剛開始的時候是以配方奶為主的，所以在吃輔食的過程中可能會出現難以適應的情況，在剛開始的時候壹定要選擇容易消化的食物，等到寶寶接受之後再由少到多的進行添加。如果寶寶在日常生活中配方奶吃的比較多，那麽吃輔食的時候量也會變少，家長可以根據寶寶的實際情況來酌情增減。
大部分的寶寶在11個月的時候，吃輔食的量要比配方奶粉更多壹些，這樣也能夠促進寶寶的生長發育，滿足寶寶對於營養的需求，在11個月的時候，寶寶的咀嚼能力也是會有所提升的，所以在給寶寶添加輔食的過程中，種類的選擇也可以慢慢的增多。