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除了蒸紫薯,吃什麽面食比較好?

紫薯和紅薯壹樣,都是特別好吃的粗糧,我家每年冬天都會囤很多。不僅可以蒸,還可以做成各種面食。我在家蒸紫薯開花饅頭,我會用它做紫薯蓮酥,既好吃又好吃。

做紫薯蓮酥需要面點,做起來比較麻煩,所以我們用手抓餅代替,省時省力,做起來簡單。

下面,我給大家分享壹下具體做法。

紫薯蓮酥

準備材料:手抓餅2個,紫薯2個,雞蛋1個,糖10g,黑芝麻3g。

具體做法:

準備好所需材料。手抓餅可以是原味的,也可以是洋蔥味的,看個人喜好。紫薯兩小塊,1大塊都可以。雞蛋只能用壹小部分,剩下的可以用來煎雞蛋,不要浪費。

先將紫薯皮上的泥沙洗凈,刮掉皮,切成薄片,平鋪在蒸籠上,大火蒸熟;

用筷子蒸至完全滲透。將紫薯倒入大碗中,趁熱倒入白糖,用勺底壓成泥狀,將白糖和紫薯混合在壹起,稍涼後將紫薯做成小球,壹個四個,備用;

撕下餅外面的油紙,從邊緣卷起來,卷成長管,另壹個同樣卷,從中間把它們切成兩半;

將切好的手抓餅豎起來,用手掌壓平,然後用搟面杖搟成小圓餅,將紫薯球分別放在手抓餅的面團上,左手壓紫薯球,右手虎口位置收口,將收口處捏緊,做成球狀,分別用手掌壓平;

用刀沿著餅的邊緣切8個孔,中間不要切掉,用手指把兩個孔的邊緣捏在壹起做成蓮花形狀,其他的依次處理;

雞蛋打散,用刷子在紫薯蓮酥表面刷壹層蛋液,中間撒壹點黑芝麻;

將紫薯蓮酥放入事先鋪好錫紙的烤盤,將烤盤放入預熱好的烤箱中下層,200度烤15分鐘。拿出來趁熱吃最美味的酥脆。