多吃水果！！！芒果壹定要少吃！
美白方法壹:每天起床後給自己準備2杯水，壹杯加點鹽，清胃。
美白方法二:出門前壹定要塗防曬霜和防曬霜。回到家，記得馬上用卸妝水把臉上的妝卸掉。
美白方法三:晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
美白方法四:睡前用最便宜的化妝棉和化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，壹周三次，皮膚會出乎意料的光潔！
美白方法五:想睡覺的時候，拿黃瓜，切好冰雹，敷在臉上。幾分鐘就脫了，壹個月臉就白了。
美白方法六:先用溫水洗臉，再用冷水洗臉，皮膚會變幹凈，毛孔也會變小。
美白方法七:壹定要多喝水，不要熬夜，少吃油炸的東西，保持皮膚清潔。
美白方法八:每天晚上洗完臉後，把養樂多倒在化妝棉上，直接塗在臉頰上，甚至額頭和下巴上，這樣不僅能祛斑還能美白，因為用量只有養樂多的六分之壹左右。
美白方法九:先用冷茶包敷在眼睛上五分鐘，然後做壹個類似瑜伽的動作。這個動作是先蹺二郎腿，然後舉手向前躺下，保持這個姿勢十分鐘左右。這個動作壹開始做十分鐘並不容易，需要壹段時間的練習，但是效果確實不錯。
美白方法十:市面上壹瓶純凈水(600cc)不到20元新臺幣。只要每周用純凈水洗臉3-4次，經常用化妝棉蘸純凈水塗抹，臉自然就漂了！