吃什麽對胃有好處:
1，食物:
(1)低糖低脂食物:避免對胃黏膜產生強烈刺激，從而導致胃糜爛和胃潰瘍。
(2)富含維生素的蔬菜水果:蔬菜水果能促進食物消化吸收，有效減輕腸胃負擔。
(3)粥、面食:如饅頭、面條、小米粥、紅豆粥、綠豆粥等。，粥容易消化，可以減輕胃的消化負擔。
(4)蛋白質類食物，如牛奶，可以保護胃黏膜，提高免疫力。
2.藥物:
(1)抑制胃酸的藥物:PPI抑制劑，如雷貝拉唑、奧美拉唑和埃索美拉唑，以及H2受體阻滯劑，如法莫替丁和雷尼替丁。
(2)胃黏膜保護劑:如康復新液、鋁碳酸鎂片、麥滋林等。
(3)促進胃腸運動的藥物:如莫沙必利片。
註意:以上藥物都要在醫生指導下服用，切記不要擅自使用。
如何養胃:
1，不能吃太燙的食物，不要吃太重口味的食物，盡量吃辣椒、味精、雞精等調味品，避免辛辣食物，如辣椒、咖啡、濃茶等，不建議喝碳酸飲料。
2、養成良好的飲食習慣，註意飲食衛生，不要暴飲暴食，減輕腸胃負擔。
3、不要長時間承受太大的壓力，這樣會讓胃長期處於緊張狀態，註意鍛煉，增強抵抗力。