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大骨頭湯怎麽熬才又香濃又白

大骨湯可以給小孩老人多食用,美味又營養。熬大骨湯時,要牢記“三要點”,掌握正確步驟,湯濃奶白特鮮美。具體步驟如下:

步驟壹:豬大骨冷水下鍋。想要熬出鮮美的湯,原料壹定要在冷水的時候下鍋。壹般家裏做湯多用豬大骨,多多少少都會帶壹些肉和筋。如果開水下鍋,會使大骨表面受到高溫,這樣外層肉筋中的蛋白質就會突然凝固,導致內層蛋白質不能再充分溶於湯中,湯的味道自然比不上冷水下鍋燒出的湯鮮美。

步驟二:小火慢熬。先大火燒開,然後要用小火慢慢熬煮,時間可以略長壹些,直到做好湯。記得使湯處於沸而不騰的狀態,註意要撇凈湯面的浮沫浮油。小火熬制使骨肉中所含的營養物質能充分地滲入湯中,這樣的湯才好喝。

步驟三:不要中途加水。熬湯的時候,壹定在鍋中加足冷水,千萬不要中途加水。因為在熬制骨頭湯的時候,骨頭中所含的蛋白質與脂肪會逐漸解聚而且溶出,所以骨頭湯越燒越濃,燒好的時候如膏,顏色奶白,而且骨酥可嚼。

步驟四:不要早放鹽。熬大骨湯的時候,很多朋友開鍋就加入食鹽,認為這樣味道會更好。可這樣做正相反,因為食鹽具有滲透作用,最容易滲入原料中,析出內部的水分,加劇凝固蛋白質,影響到湯的香味。

步驟五:加適量的醋。熬大骨湯的時候,加入壹定量的醋,可以使骨頭中含有的鈣和磷溶解在湯裏,這樣既可以增加湯的營養還可以減少湯內維生素的流失。