1，影響運動能力發展:缺鐵的孩子肌肉無力，運動能力下降，容易疲勞；最初認為是因為血紅蛋白減少，缺鐵導致貧血。發現缺鐵影響運動功能。
2.缺鐵影響免疫功能，缺鐵兒童感染易感性增加，主要表現為持續存在的反復上呼吸道感染；
3.影響其他微量元素的功能:碘缺乏和鐵缺乏並存時，甲狀腺腫患兒補碘效果不佳，與血紅素依賴酶-甲狀腺過氧化物酶活性降低有關；缺鐵兒童補鐵可增加血液中降低的維生素A含量。
4.缺鐵會增加慢性鉛中毒的風險。
5.影響智力發育:缺鐵妨礙智力且對智力的潛在長期危害非常顯著，往往是不可逆的終身損害。根據聯合國兒童基金會的報告，IDA兒童的智商比正常兒童平均低9個百分點。在我國發現，貧血兒童的運動和智力發育指數遠低於正常兒童，因此對成年後的學習和就業產生了巨大而深遠的影響。
擴展數據
食物中的鐵分為血紅素鐵和非血紅素鐵，血紅素鐵是動物肝臟、動物血液和紅肉中的主要鐵，可直接吸收，吸收率高。
非血紅素鐵主要以絡合物的形式存在於植物性食物中，在胃酸的作用下被還原成亞鐵離子，然後與腸內容物中的維生素C、部分糖類和氨基酸形成絡合物，在十二指腸和空腸被吸收，所以維生素C可以促進食物中非血紅素鐵的有效吸收。
鐵在新陳代謝中可以被身體反復利用。壹般來說，除了腸道分泌物和皮膚、消化道、尿道的上皮脫落外，幾乎沒有其他流失途徑。
磷酸鹽、碳酸鹽、植酸、草酸、鞣酸等。存在於飲食中可與非血紅素鐵形成不溶性鐵鹽，阻止鐵的吸收。胃酸分泌減少也會影響鐵的吸收。
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