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蓮藕片的烹飪時間如何把握?水煮蓮藕片還需要過冷嗎?

蓮藕是壹種特殊的營養食品。可以常吃。涼菜拌菜或者煲湯都很不錯,特別適合中老年人。蓮藕壹定要煮多久有幾種情況。壹般蓮藕切成2-3毫米的片,主要用於涼菜。可以直接放入鍋中2min,然後過涼水就很脆了,煲湯用的花很好吃。因為是水煮蓮藕,無疑是熟爛的,可以切成1cm厚的稀湯,搭配排骨、燉肉,營養價值很高。

如果用蓮藕炒蓮藕,其實可以切薄壹點,在5mm左右操縱,這樣就可以填入餃子餡,放在鍋裏炒,直到餃子餡熟了。這樣的厚度不會讓蓮藕爆炸。因為蓮藕含有鐵和單寧酸,切開或去皮後容易被空氣氧化變黑。因此,為防止其被空氣氧化變黑,可將切好的蓮藕在鹽水中浸泡壹段時間。

然後用冷水清洗後,將蓮藕放入冷水中,將1-2滴白米醋倒入冷水中,再放入蓮藕中浸泡,即可保持原有色澤。如果蓮藕壹次用不完,可以用保鮮袋包起來,特別是蓋住傷口的壹部分,放入冰箱保存壹周左右。大家平時煮蓮藕的時候,如果喜歡蓮藕的味道,可以在水燒開後再煮十幾分鐘。如果他們希望它們吃起來酥脆,他們只需要在水燒開後煮3-5分鐘。

蓮藕可以分為兩種,它們是白蓮藕和紅蓮藕,白蓮藕在蓮藕中比較脆,所以如果是炒菜的話,大家買這種蓮藕比較合適。如果要做湯,應該買紅藕,口感比較粉。看妳刀的厚度需要多久?做湯的人要切厚片,直到變成紫色,沒有澀味。買那種肉厚的肥藕,這樣燉出來的藕會粉爛。