壹、鹿茸怎麽吃鹿茸是滋補強壯、補氣養血、抗疲勞的佳品。日常生活中有壹個常用的方法，泡水，切水，或者磨成粉，做成膠囊，直接送溫水裏。與切片水相比，直接服用滑石粉可以吸收鹿茸的多種營養成分，達到健康的效果。第二，可以煮粥喝。可以用鹿茸和大米的水煮。其營養成分更容易被人體消化吸收。第三，制作鹿茸酒，鹿茸的功效可以在體內遊走，更好的發揮鹿茸的作用。第四，用雞肉、鴨肉等肉類烹調鹿茸，也能起到溫和的作用。但是鹿茸是熱補，夏天不能吃，冬天要補。
二、鹿茸的功效鹿茸的功效主要包括五個方面:補腎壯陽、滋養精血、生姜根骨、調任、毒瘡。李時珍在《本草綱目》中說，鹿茸“善補腎壯陽，生林血骨髓”。酒助行者，藥能迅速起效，影響全身。鹿茸也可以入酒，鹿茸片可以在50度以上的白酒中浸泡壹段時間再飲用。根據需要加入其他藥材壹起泡，腎功能好。鹿茸是中藥葵花中的珍品。作為東北三寶之壹，最好從梅花鹿頭上的幼角補充昂貴的羅漢中草藥。鮮品為二杠梅花鹿鹿茸，鹿茸全蠟片是鹿茸的“黃金部位”。
綜上所述，鹿茸的吃法有很多種，如磨成粉、煮粥或鹿茸酒等。鹿茸的功效很多，但是要註意適量食用。