妳壹天喝幾次七天瘦身湯？
湯期間，餓了就喝，不餓就需要喝。請記住:餓的時候壹定要喝，不餓的時候每小時喝壹碗。每天喝10次以上，越多越好，尤其是餓的時候，不要壹次喝好幾碗。
七天瘦身湯有副作用嗎？
1，降低新陳代謝。停了以後增重更快，每次減肥都更難。
2.增加腎臟的負擔對於腎功能不全和慢性腎功能衰竭的患者來說是非常危險的。
3、增加心臟負擔，引起心律失常。對於痛風患者來說，會引起急性發作，加重病情。
4.影響免疫力。(前期由於飲食中缺乏足夠的蛋白質，身體無法利用它來修復組織。後期由於缺糖，吃進去的蛋白質可以再生糖(優先轉化為能量)，所以不能用來修復組織。
七天減肥湯的熱量
蔬菜湯的基本成分是用蔬菜煮的湯，有兩種基本組合——少量糖+蔬菜湯=少吃(低熱量減肥)。青菜煮的湯是無油的，壹碗只有20-30卡路裏。即使每2小時喝壹碗，即使壹天喝10碗，也只有300-400卡路裏。再加上少量的蔬菜，或者壹天只吃壹個馬嶺土豆，基本上就是很低熱量的飲食(指200 ~ 800卡路裏的壹種減肥方式)。
七天瘦身湯的成分是什麽？
六個洋蔥，壹罐西紅柿或兩三個西紅柿，壹棵卷心菜，兩個青椒，壹把芹菜，兩個新鮮洋蔥。妳需要的另壹種材料是肉湯，都是素食，可以快速減肥。